Làm thế nào nổi ngửa được trên nước?
  • 07/07/2014 14:58

Làm thế nào nổi ngửa được trên nước?

Trong tập thả nổi ngửa, ngoài lỗi đổ ùm lưng xuống như đã nói ở trên, còn một lỗi khác mà số đông hay mắc là cứng người vươn đầu lên cao (vì sợ chìm đầu sẽ sặc) làm cho đầu thân và chân tạo thành một hình cong. Nguyên tắc của cái bập bênh là đầu này lên cao thì đầu kia chìm xuống, mà để thả nổi ngửa thì đầu và chân phải nằm ngang bằng. Để sửa lỗi này, người học cần thả nổi...

  • 356

Tại sao học bơi mãi mà chưa nổi được?
  • 07/07/2014 14:27

Tại sao học bơi mãi mà chưa nổi được?

Theo các nhà nghiên cứu, số đông nhân loại (99%) có khối lượng riêng cơ thể tương đương với khối lượng riêng của nước, trong đó nữ xốp, nhiều mỡ dễ nổi hơn nam. Nếu chỉ xét riêng tỷ lệ A này, một người rơi xuống nước nếu không vùng vẫy loạn xạ và không bị sặc thì sẽ được nước đẩy tới "Điểm cân bằng" với phần đầu nổi lập lờ sát mặt nước còn phần chân chìm phía dưới...

  • 307

Ứng phó với tai nạn đuối nước (phần 2)
  • 17/07/2013 15:51

Ứng phó với tai nạn đuối nước (phần 2)

Biết bơi chưa chắc đã không bị đuối nước. Nhiều người lớn bơi giỏi, kể cả vận động viên bơi lội hàng đầu thế giới đã bị thiệt mạng vì chuột rút, nước xoáy, dòng cuốn xa bờ khi tắm biển, hoặc vì bị bệnh tim mạch bột phát... Bởi vậy, dù bơi giỏi vẫn phải học cách phòng tránh , đối phó với các sự cố có thể gặp phải này.

  • 142

Có thể dạy bơi cho bé từ lúc lọt lòng
  • 02/07/2013 09:11

Có thể dạy bơi cho bé từ lúc lọt lòng

"Khi nào nên cho trẻ học bơi" là câu được nhiều phụ huynh thắc mắc nhất khi có ý định dạy bơi cho con. Trả lời câu hỏi này, các chuyên gia trong lĩnh vực bơi lội, sức khỏe, và nhiều thầy cô giáo ở nước ta thường cho rằng trẻ nên học bơi lúc 6-7 tuổi. Họ cho rằng, ở lứa tuổi này trẻ mới phát triển đủ về thể chất lẫn trí tuệ để có thể tiếp thu và thực hiện tốt những động tác bơi lội do giáo viên hướng dẫn.

  • 102

Trẻ mấy tuổi học bơi là tốt nhất?
  • 27/06/2013 11:33

Trẻ mấy tuổi học bơi là tốt nhất?

Ở trẻ sơ sinh, tính ưa nước và phản xạ bơi lội tồn tại và tiềm ẩn tới 18 tháng tuổi, nếu không được kích hoạt trở lại trong thời gian này, bản năng này sẽ hoàn toàn mất đi. Cùng với sự kiêng cữ thái quá của người lớn, trẻ từ ưa nước trở thành sợ nước. Ở Trung tâm Eboi, khóa dạy bơi cho trẻ sơ sinh “E bơi baby” bắt đầu có từ năm 2012. Đây là khóa học hoàn toàn miễn phí, đến nay đã có hơn 500...

  • 149

Ứng phó với tai nạn đuối nước
  • 25/06/2013 15:35

Ứng phó với tai nạn đuối nước

Đuối nước là do một chất lỏng, thường là nước, xâm nhập vào khí quản gây ra ngạt thở. Ngạt thở lâu làm người ta đuối sức (đuối nước), ngạt lâu hơn sẽ dẫn tới tử vong (chết đuối). Để phòng chống đuối nước hiệu quả, không nhất thiết phải học bơi mà chỉ cần áp dụng các biện pháp thích hợp ngăn không cho chất lỏng - nước xâm nhập vào khí quản. Cụ thể là: Trông nom trẻ cẩn thận,...

  • 46

E-Bơi với Sức khỏe nhà nông
  • 25/06/2013 15:14

E-Bơi với Sức khỏe nhà nông

Nông thôn là nơi ruộng lúa, ao hồ sông nước... Bước chân ra cửa là ao, là chuôm, là ruộng nước rồi. Chính vì thế mà trẻ em nông thôn dễ bị đuối nước hơn thành thị. Trong khi bố mẹ bận rộn ngoài đồng mưu sinh, thì các em, nếu không đi học dễ lang thang ra nơi sông nước nguy hiểm thả diều, bắt chuồn chuồn, bắt bướm, hái hoa hoặc bắt tôm cua cá... Vì vậy, để sống an toàn..

  • 38

VnExpress: 6 biện pháp giảm 90% đuối nước mà không cần học bơi
  • 19/05/2013 16:17

VnExpress: 6 biện pháp giảm 90% đuối nước mà không cần học bơi

Biết bơi không đủ đảm bảo an toàn cho trẻ nhỏ và học sinh. Bằng chứng là nhiều người lớn, khỏe mạnh, bơi giỏi vẫn bị chết đuối nếu lơ là, chủ quan. Vì thế, cần có những biện pháp khác nữa để dạy các em cách bảo vệ mình. Sáng sớm 14/5, người dân bàng hoàng khi nghe tin hàng chục em học sinh lớp 6 ở Buôn Đôn, Đắk Lắk có thể bị chết đuối trên dòng sông Serepok. Rất may...

  • 64

E-Bơi trên Hà Nội TV1
  • 10/10/2012 13:38

E-Bơi trên Hà Nội TV1

Cái Clip "Nhịp điệu cuộc sống" này được TV Hà Nội quay đã khá lâu, giờ E-Bơi mới up lên được. Nói chung, cuộc sống bây giờ nếu không có Google, không có YouTube, không có Facebook và các mạng xã hội khác thì sẽ buồn tẻ, đơn điệu biết chừng nào. Giờ đây, thượng vàng hạ cám bạn có thể tìm được trên Internet. Thật vậy, nếu bạn chưa bao giờ làm bánh trung thu,...

  • 37