Bơi ếch

  1. Trang chủ
  2. Kỹ thuật Bơi lội
  3. Bơi ếch
Kỹ thuật Bơi lội
Bơi ếch Thiền
  • 24/05/2009 15:20

Bơi ếch Thiền

Gọi là "Bơi ếch Thiền" bởi vì vừa bơi ếch vừa Thiền. Đã là bơi ếch Thiền thì không quan tâm tới tốc độ, chỉ quan tâm bơi sao cho đẹp, cho nhịp nhàng, bộ phận cơ thể này cương thì bộ phận cơ thể kia nhu. Bơi ếch Thiền giúp con người thoải mái thư giãn, hòa mình vào nước, để mình là nước, nước là mình. Muốn vừa bơi vừa Thiền thì phải Biết mình - Biết nước - Biết kỹ thuật bơi lội...

  • 1728
Luyện đạp chân bơi ếch
  • 24/05/2009 14:54

Luyện đạp chân bơi ếch

Nên nhớ, bàn chân người bé, không to và không có màng như chân ếch, nên muốn đạp nước hiệu quả, phải vặn mũi bàn chân ra phía ngoài để đạp nước bằng chính hai lòng bàn chân. Và cũng cần nhớ, khi co chân, nhớ co ở khớp gối, đừng co khớp hông, nếu có khớp hông, người sẽ bị giật lại phía sau, mông nhấp nhổm, lúc nổi lúc chìm trông rất xấu. E-Bơi quan sát thấy...

  • 2467
Quạt tay trong bơi ếch
  • 24/05/2009 14:50

Quạt tay trong bơi ếch

Quạt tay chủ yếu là để nhô đầu lên thở. Đây là việc khá khó đối với nhiều người học bơi. Khó bởi vì xuống nước học bơi nhưng không biết gì về mình, không biết gì về nước. Bây giờ đừng xuống nước vội, hãy vào web E-Bơi đọc thật kỹ các bài viết trong "Học bơi bằng Trí khôn", và xem thật nhiều Clips bơi ếch, chỉ khi có chút kiến thức, có chút hình dung về bơi ếch hãy xuống nước.

  • 2056
Hoạt hình Bơi ếch
  • 24/05/2009 08:08

Hoạt hình Bơi ếch

Không phải ngẫu nhiên người ta quay các Video Clips về bơi lội, làm các hoạt hình về bơi lội để post lên mạng. Rõ ràng với các Video Clips và hoạt hình này người ta đã ngụ ý rằng học bơi có thể tách thành hai việc: một là học trên cạn, hai là bơi dưới nước. Học trên cạn tốt xuống nước bơi sẽ tốt. Vì thế, E-Bơi giúp người học học mọi thứ trước trên cạn, chú trọng việc dùng đầu óc để...

  • 1952
Ếch bơi thế nào?
  • 13/02/2009 22:24

Ếch bơi thế nào?

Phổi ếch lớn nên ếch ít phải nhô lên để thở. Nó có thể bơi dăm ba nhịp chân mới phải dùng tay nhô lên thở một lần. Người bơi ếch kém ếch bởi cầu tạo hình thể không thủy động học bằng ếch, bàn chân bé, không có màng nên đạp nước không hiệu quả. Để bơi ếch ngon như ếch hãy dùng Trí khôn học Biết mình - Biết nước - Biết kỹ thuật để khắc phục tối đa các "khuyết tật" Trời ban.

  • 3583
Tại sao người ta thích bơi ếch?
  • 13/01/2009 15:26

Tại sao người ta thích bơi ếch?

Bức ảnh này xem cứ tưởng để ... thư giãn, nhưng không chỉ để thư giãn mà nó có tính triết lý khá hay... Ai cũng biết người là động vật tiến hoá cao hơn ếch, nhưng cũng chính vì thế, trừ những điểm khác nhau, người vẫn có những nét giống ếch về hình dáng bề ngoài. Đầu và thân mình của người và ếch khi duỗi dài phân bố khá giống nhau. Người và ếch đều cùng có tứ chi. Bàn tay và...

  • 1184
Clip bơi ếch (1)
  • 07/01/2009 13:08

Clip bơi ếch (1)

Cái Video Clip bơi ếch này rất hay, rất chi tiết từng động tác từng tư thế. Lúc nào E-Bơi sẽ viết phần thuyết minh, hướng dẫn, giải thích bản chất từng động tác để mọi người có thể hình dung trong đầu cần bơi thế nào để khi xuống nước cứ làm đúng như thế là bơi ếch được liền. Mà bơi đẹp, bơi đúng luôn.

  • 1441
Kaizen & Bơi ếch (2)
  • 08/10/2007 08:09

Kaizen & Bơi ếch (2)

Phần lớn những người đã biết Kaizen cho rằng phương pháp này chỉ dùng để cải tiến sản xuất kinh doanh. Chỉ người điên mới áp dụng Kaizen vào bơi ếch, bơi sải ..., và người đó xứng đáng nhận giải Ig Nobel. Tớ lại nghĩ Kaizen là "Cải tiến liên tục", "Cải tiến để tốt hơn" nên áp dụng vào đâu chả được, kể cả bơi ếch. Tớ thuộc loại điên nhất quả đất chăng?

  • 1283
Kaizen & Bơi ếch (1)
  • 08/10/2007 07:54

Kaizen & Bơi ếch (1)

Kaizen là một trong các triết lý quản lý của người Nhật. Kaizen là từ ghép của Kai = "Thay đổi" và Zen = "Tốt hơn". Kaizen nghĩa là "Thay đổi để tốt hơn" hay "Cải tiến liên tục". Hiện nay trên thế giới, rất nhiều doanh nghiệp lớn đã áp dụng Kaizen để nâng cao hiệu quả kinh doanh. Nhưng liệu có thể áp dụng Kaizen vào nâng cao kỹ xảo bơi ếch?

  • 1089
  • 24/09/2007 16:44

"Bơi ếch Tớ" Pro

Ếch có thể lặn và bơi rất lâu không lấy cần hơi, vì thế ếch tớ cũng học theo và úp mặt bơi hai, ba nhịp mới nhô lên thở vào một lần. Trong khi bơi úp mặt, tớ thả lỏng gáy, đầu úp xuống tạo với lưng thành một đường thẳng song song với mặt nước, cơ thể không cần nhô lên hụp xuống liên tục. Như  vậy lực cản sẽ nhỏ, bơi nhanh mà rất nhẹ nhàng và dễ chịu hơn là nhô lên hụp xuống liên tục...

  • 1333