Lướt nước

• 28/09/2011 18:55
• 1535

Nước có lực cản lớn, vì vậy, muốn bơi lội dễ dàng, tư thế cơ thể trong nước phải khác với tư thế cơ thể khi đi trên cạṇ. Khi đi trên cạn, toàn thân ta, từ đầu tới chân vuông góc với hướng chuyển động, toàn thân cùng tiến tới, còn khi bơi , toàn thân từ đầu tới chân lại phải song song với hướng chuyển động. Như vậy là phải "Lướt nước": Đầu, vai, lưng, đùi, cẳng chân... nối tiếp từ từ trôi.