SCC người đuối nước được các bác sĩ BV Nhi TƯ hướng dẫn
MỤC ĐÍCH CỦA MC GUIDES
Hè 2018, Tỉnh Đoàn TNCS HCM tỉnh Bắc Giang phối hợp cùng Trung tâm E-Bơi phổ biến rộng khắp Gói 10 Biết trong Phòng chống đuối nước & Bơi tự cứu tại tp. Bắc Giang và các huyện, xã trực thuộc. Hoạt động này đã góp phần giúp các em học sinh cũng như các bậc phụ huynh nhận thức được rằng việc phòng chống đuối nước và học bơi là không tốn kém và nằm trong tầm tay của mỗi cá nhân, mỗi gia đình.
Hoạt động này cũng cho thấy, để có thể phổ biến kiến thức phòng chống đuối nước và bơi lội thống nhất trên diện rộng, cần có MỘT KỊCH BẢN KHUNG để giúp cho:
- các MC (đoàn viên / giáo viên) của Bắc Giang;
- các MC (đoàn viên / giáo viên) của các tỉnh thành khác;
- các MC của các hội, tổ chức đoàn thể, và
- các bố mẹ, các cá nhân thiện nguyện
có thể tự tổ chức, triển khai, duy trì hoạt động này dễ dàng và linh hoạt. Chính vì thế, E-Bơi cho ra mắt chuyên mục MC Guides. Rất mong được mọi người ủng hộ. Xin trân trọng cảm ơn!
P/S: Những kiến thức phòng chống đuối nước ở đây cũng rất bổ ích cho những người đã biết bơi
Một biết đuối nước tại sao
Hai biết đuối nước Nơi nào xảy ra
Ba bốn biết nước, biết ta
Năm là biết cách thở ra, thở vào
Sáu biết Lặn - Nổi lên cao
Bảy biết chuyển động thế nào cho "xinh"
Tám bơi kiểu Dịch cân kinh
Chín là biết cứu bạn mình khi nguy
MƯỜI NHẤN TIM THỒI NGẠI HỌC ĐI
Phòng chống đuối nước có gì khó đâu!
NỘI DUNG TRỌNG TÂM MC GUIDE 10
MC giúp học sinh / người học:
- Hiểu rõ Mục đích của Sơ cấp cứu (Nhấn tim ngoài lồng ngực và Hà hơi thổi ngạt)
- Ghi nhớ Thời gian Vàng trong SCC
- Thực hành SCC
Lực lượng cứu hộ chuyên nghiệp hướng dẫn Cứu người đuối nước và Sơ cấp cứu
E-Bơi hướng dẫn các em học sinh Bắc Giang thực hiện SCC (Hà hơi thổi ngạt - Nhấn tim ngoài lồng ngực)
MỘT SỐ HỎI ĐÁP (sắp xếp ngẫu nhiên)
|
CÂU HỎI CỦA MC
|
Ý KIẾN HỌC VIÊN |
MC BÌNH LUẬN & GIẢI ĐÁP |
- Mục đích của Sơ cấp cứu (SCC)
|
|
- Cứu sống nạn nhân
- Ngăn không cho tình trạng xấu đi
- Thúc đẩy quá trình hồi phục
|
|
|
|
Khi ngưng thở, tìm sẽ ngừng đập:
- Sau 4 phút, não bị tổn thương, ngưng thở, liệt chi, sống thực vật
- Sau 10 phút, não chết, không hồi phục (chết đuối)
|
- Tiến trình Dr. ABC (Bác sĩ ABC) trong SCC
|
|
- Đánh giá hiện trường (Danger - An toàn hay nguy hiểm)
- Đánh giá sự hồi đáp (lay lắc, nghe hỏi) của nạn nhân ( Response)
- Kiểm tra xem còn thở không và thông đường thở (Airways)
- Kiểm tra xem nạn nhân còn thở không (Breathing)
- Kiểm tra tuần hoàn, tim, mạch và làm SCC (CPR) nếu cần
Chú ý: Trong khi nạn nhân được SCC, những người khác có thể gọi cứu hộ, gọi 115 và trợ giúp lực lượng cứu hộ / chuyển nạn nhân tới trạm xá, bệnh viện khi cần |
|
|
|
- Là Hồi sức tim, phổi ( tiếng Anh: Cardiopulmonary Resuscitation) bao gồm Nhấn tim ngoài lồng ngực và Hà hơi thổi ngạt
|
- Tiến hành Nhấn tim ngoài lồng ngực và Hà hơi thổi ngạt (CPR) như thế nào
|
|
- MC hướng dẫn học sinh / học viên như hướng dẫn trong 2 video trên
|
- Khi nào nạn nhân cần "xóc nước"
|
|
- Xóc nước thường được thực hiện ngay khi vớt nạn nhân từ dưới nước lên. Mục đích là làm cho nước trong bụng, trong khí quản, cuống họng nạn nhân thoát ra. Xóc nước chỉ trong vòng 5 - 7 giây thôi. Chú ý tới Thời gian Vàng.
|
- Tại sao khi SCC cần kê vai nạn nhân lên cao cho đầu ngửa ra, mũi hướng lên trên?
|
|
|
- Tại sao khi hà hơi thổi ngạt cần bóp mũi nạn nhân
|
|
- Để hơi thổi vào chạy tới phổi chứ không bị thoát ra đằng mũi
|
- Nhịp tim và nhịp thở trung bình của một người là bao nhiêu?
|
|
- Nhịp tim trung bình: 70 - 90 / phút (người lớn)
- Nhịp thở: 12 - 15 / phút (người lớn)
- Trẻ nhỏ, nhịp tim, nhịp thở thường cao hơn
|
YÊU CẦU VỀ TRUYỀN THÔNG CỘNG ĐỒNG
Nhằm giúp Gói 10 Biết lan tỏa nhanh, mỗi nội dung học cần được truyền thông rộng rãi. Với phần học này, MC có thể đề nghị các học viên dùng Smartphone, Mobiphone chụp hình bài tập Nhấn tim ngoài lồng ngực - Hà hơi thổi ngạt trong buổi học này rồi up cùng thông điệp sau lên trang mạng xã hội của mình.
Phục hồi tim phổi là kỹ năng người người nên học! |
Đối với các em học sinh cấp 1 và 2, MC có thể đề nghị các em về kể lại cho ông bà, bố mẹ hay anh chị nghe về cách Sơ cấp cứu người đuối nước đã được học trong phần này.
TÀI LIỆU HỖ TRỢ & THAM KHẢO CHO MC GUIDE 10
VẬY LÀ TA CÙNG HỌC XONG 10 BIẾT TRONG PHÒNG CHỐNG ĐUỐI NƯỚC
XIN CHÂN THÀNH CẢM ƠN
|
AN TOÀN ĐUỐI NƯỚC & BƠI LỘI
- Cần phổ cập rộng khắp Gói 10 Biết trong Phòng chống đuối nước;
- Cần nhận thức rằng biết bơi không đảm bảo an toàn đuối nước vì thế, thay vì học bơi nên học 10 Biết trong Phòng chống đuối nước;
- Học Phòng chống đuối nước là việc đơn giản, không tốn kém như học bơi, gia đình nào cũng có thể tự thực hiện, không phụ thuộc vào người khác, không trở thành gánh nặng cho xã hội;
- "Để trẻ em không còn đuối nước", các bộ ngành liên quan cần thay đổi cách làm. Nếu vẫn cứ lấy học bơi (ếch) là trọng tâm thì bức tranh đuối nước của Việt Nam sẽ vẫn u ám dài dài;
- Phải học PCĐN vì TRI THỨC LÀ SỨC MẠNH
- NGUYÊN TẮC THOÁT ĐUỐI TỐI ƯU: CHỦ ĐỘNG TRÁNH XA CÁC TÌNH THẾ NGUY HIỂM
|
© E-Bơi