Mục đích: Giúp các em biết tư thể thả nổi nào an toàn hơn khi mới tập bơi.
Thiết bị hỗ trợ:
Cách chơi:
Mở nắp một lọ nhựa nhỏ, úp và ấn thẳng nó vào một chậu nước. Do không khí trong lọ không thể thoát ra nên nước không vào được và phía trong của lọ không bị ướt. Nếu ấn đáy lọ nhựa xuống, miệng hở ở phía trên thì nước sẽ ùa vào và làm ướt phía trong.
Giáo viên giúp các em hiểu rằng nếu nín thở được lâu lâu thì khi rơi xuống nước ta sẽ không bị sặc, bị chìm và khi mới tập thả nổi thì nên thả nổi sấp để nước khó lọt vào mũi. Khi vẫn muốn tập thả nổi ngửa, ta có thể ngậm miệng và dùng kẹp mũi chuyên dụng để tránh sặc nước. Lúc này muốn thở thì há miệng.
© E-Bơi, Giấy chứng nhận bản quyền tác giả Số 4928/2013/QTG
SÁCH THAM KHẢO
AN TOÀN ĐUỐI NƯỚC & BƠI LỘI
- Cần phổ cập rộng khắp Gói 10 Biết trong Phòng chống đuối nước;
- Cần nhận thức rằng biết bơi không đảm bảo an toàn đuối nước vì thế, thay vì học bơi nên học 10 Biết trong Phòng chống đuối nước;
- Học Phòng chống đuối nước là việc đơn giản, không tốn kém như học bơi, gia đình nào cũng có thể tự thực hiện, không phụ thuộc vào người khác, không trở thành gánh nặng cho xã hội;
- "Để trẻ em không còn đuối nước", các bộ ngành liên quan cần thay đổi cách làm. Nếu vẫn cứ lấy học bơi (ếch) là trọng tâm thì bức tranh đuối nước của Việt Nam sẽ vẫn u ám dài dài;
- Phải học PCĐN vì TRI THỨC LÀ SỨC MẠNH
- NGUYÊN TẮC THOÁT ĐUỐI TỐI ƯU: CHỦ ĐỘNG TRÁNH XA CÁC TÌNH THẾ NGUY HIỂM
|